Alpaca Mindfulness
Alpaca Mindfulness kan uit meerdere sessies bestaan. De eerste keer blijven we gezellig binnen in de alpacastal waar we de rust vinden tussen de alpaca's. De alpaca's zullen jouw energie overnemen en jou op die manier spiegelen. Daarna zullen de alpaca's er voor zorgen dat je je op je gemak voelt en je rust en vertrouwen geven. Je mag ze aaien tussen ze in liggen waar jij je prettig bij voelt. Vind jij het moeilijk/spannend met je ogen dicht te 'mediteren' wees gerust ook zonder deze stap kunnen we mindfulness toepassen. Wat we doen?
Verbondenheid
Contact met de alpaca's. Heerlijk ontspannen met een kopje thee in een prachtige stal in Lemelerveld. We hebben een soort hutje voor de alpaca's gebouwd waar je je al snel thuis zult voelen.
Gesprek
Ik zal je helpen dichter bij je eigen ik, je kwaliteiten en talenten te komen. Dat kan in de gezellige stal maar ook tijdens een wandeling met 2 of 3 van onze therapie alpaca's.
Aromatherapie
Met ondersteuning van de verschillende etherische olieën laat ik deze heerlijke geuren jou een handje helpen. De extracten uit de verschillende planten zullen je helpen in jouw persoonlijke proces.